Planejamento de Prova
Antes da competição, ajudamos a criar um plano de prova detalhado, incluindo estratégias de corrida, metas de tempo e ritmo, e estratégias de hidratação e nutrição.
CORRIDA
DESEMPENHO
SUPERAÇÃO
Corrida
Na Even Faster, acreditamos em um trabalho contínuo e progressivo. Nosso papel no treinamento é ser um facilitador para o atleta, mostrando alguns caminhos para o sucesso e êxito em seu objetivo.
Os treinos presenciais proporcionam um ambiente de troca e parceria entre os atletas, além de possibilitar um olhar técnico e analítico na performance do aluno.
Estamos em pontos estratégicos de Porto Alegre. Você pode escolher ou treinar em todos eles!
Esses ambientes proporcionam uma experiência de treino diversificada e estimulante, ajudando nossos corredores a desenvolverem suas habilidades em diferentes terrenos e condições.
Para aqueles que preferem treinar remotamente ou de forma híbrida, nossas planilhas de treinamento online são uma excelente opção. Elas permitem que você siga um programa estruturado e eficiente, com a flexibilidade de treinar onde e quando quiser, mantendo sempre o suporte técnico de nossa equipe.
Desafie seus Limites: Treine com os melhores e conquiste maratonas e ultramaratonas.
Nosso Método
Nosso treinamento é baseado em princípios científicos e é adaptado às necessidades individuais do aluno. Aqui estão os pilares do nosso método:
Avaliação
Realizamos uma avaliação detalhada do condicionamento físico, histórico de lesões e objetivos pessoais de cada corredor.
Planejamento Personalizado
Criamos planos de treinamento específicos para cada atleta, ajustando a intensidade, volume e tipo de treino de acordo com suas necessidades e metas.
Acompanhamento Contínuo
Oferecemos feedback regular e ajustamos o plano de treinamento conforme necessário para garantir progresso seguro e eficiente dos alunos.
Tecnologia e Inovação
Utilizamos ferramentas de monitoramento de desempenho e análise de dados para otimizar os treinos e maximizar os resultados.
Comece Agora: Não espere para transformar sua corrida.
Corrida de Rua e Competições
Na Even Faster, preparamos nossos alunos para enfrentar os desafios das corridas de rua e competições, sejam eles iniciantes, intermediários ou avançados.
Iniciantes
Para quem está começando, oferecemos programas de introdução à corrida que focam no desenvolvimento gradual da resistência e técnica. Nosso objetivo é ajudar os iniciantes a completarem suas primeiras provas de 5 km ou 10 km com confiança e segurança.
Intermediários
Para corredores que já têm alguma experiência, nossos treinos são focados em melhorar a velocidade, a resistência e a eficiência. Trabalhamos com metas específicas, como reduzir o tempo em provas de 10 km e 21 km (meia-maratona), preparando-os para competições mais desafiadoras.
Avançados
Para os corredores mais experientes e competitivos, nossos planos de treinamento são intensivos e altamente personalizados. Focamos em otimizar o desempenho para maratonas e ultramaratonas, utilizando técnicas avançadas de treinamento e recuperação. .
Nunca correu antes? Comece hoje com nosso programa para iniciantes.
Nas competições, cada detalhe faz a diferença.
Na nossa assessoria, oferecemos a estrutura e o suporte necessários para que você possa se concentrar no que realmente importa: SUA CORRIDA.
Apoio Durante a Corrida
Durante a competição, nossa equipe oferece apoio logístico, como pontos de hidratação e nutrição, além de incentivo e motivação ao longo do percurso.
Suporte
Competir pode ser emocionalmente desafiador. Nossa equipe está sempre disponível para oferecer suporte e incentivo, ajudando você a manter o foco e a determinação.
Com a estrutura e o suporte da nossa assessoria, você pode competir com confiança e tranquilidade, sabendo que está bem preparado e apoiado.
Even Faster é o lugar certo para você.
Entre em Contato
Tem alguma dúvida, quer saber mais sobre nossos serviços ou deseja inscrever seu filho na natação? Por favor, preencha o formulário abaixo e entraremos em contato o mais breve possível.
Nossa equipe está pronta para atender você e fornecer todas as informações necessárias!
